밝은 표정 만들기, 자신 장점 매일매일 노력을 > 일반게시판

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표정 변화를 위해 노력하시는 분들에게   몇 가지 당부 말씀을 드리자면,      첫째, 항상 긍정적인 생각으로 단점보다는   자신의 장점에 몰두하라는 것입니다. (그래야 변화를 위한 열정을 계속 쏟아 낼 수 있게 되니까요!)      둘째, 표정 부분은 심리적인 안정도 중요하므로 매일 긍정적인 자기 암시 (에밀쿠에의 나는 매일 매일 모든 면에서 좋아지고 있다.)를   아침 저녁으로 꾸준하게 20번 이상 반복해야 한다는 것입니다. (진정한 변화를 원한다면 잠재의식의 변화를 주어야 하기 때문입니다.)    마지막 셋째, 표정을 바꾸기 위해서는 무엇보다 밝은 마음이 중요하고,   의도적으로 손을 사용해서 스마일 운동을 해 주어야 합니다.   즉 미소에 필요한 약 20여개의 근육을 키워주어야 합니다.      이외에도 도움이 되는 방법은 여러 가지가 있겠습니다.   예를 들면 자신이 스마일 라인이나 죤을 만들어   그 라인이나 죤에 다가서면 그냥 이유없이 웃는 것입니다.      다시 말씀드리자면, 연단에 나선다거나 엘리베이터를 타는 순간,   혹은 김현기 교수를 만나는 순간 등   여러 가지 상황이나 지역을 자신이 설정해서   밝은 표정을 짓기 위한 노력을 꾸준히 하는 것입니다.      여러분은 잘 하실 수 있으리라 봅니다.   우리 모두는 위대한 사람이고   특히 여러분은 스피치바이블과 함께 하는   스피치를 사랑하시는 분들이니까요!^^   ... 김현기 교수 파워스피치 > 칼럼 >성공 노트에서 봄 ...   ......................... 자세한 뜻 깊이 생각해요 ............................... 표정 [表情] [명사]마음속에 품은 감정이나 정서 따위의 심리 상태가 겉으로 드러남. 또는 그런 모습. 장점 [長點] [명사]좋거나 잘하거나 긍정적인 점.   단점 [短點] [명사]잘못되고 모자라는 점.   매 [每] [관형사]하나하나의 모든. 또는 각각의.   매일 [每日]   [Ⅰ][명사]각각의 개별적인 나날. ≒일일(日日).   [Ⅱ][부사] 하루하루마다. 웃다 [동사]기쁘거나 만족스럽거나 우스울 때 얼굴을 활짝 펴거나 소리를 내다. 순간 [瞬間] [명사]  1 아주 짧은 동안. ≒순각(瞬刻).   2 어떤 일이 일어난 바로 그때. 또는 두 사건이나 행동이 거의 동시에 이루어지는 바로 그때. 순간순간 [瞬間瞬間]   [Ⅰ][명사]순간과 순간. 곧 매순간.   [Ⅱ][부사]매 순간에. 한순간 [-瞬間]  [명사]매우 짧은 동안.